کمتر کسی است که در فصل سرما به این غارضه فراگیر دچار نشود. سرما خوردگی یا عفونت بینی و گلو معمولا بی ضرر و دارای علائمی مانند آبریزش بینی، گلو درد، سرفه و عطسه است.

ویروس های شایع و علائم سرماخوردگی کدامند؟

بیش از 200 نوع ویروس در ایجاد سرماخوردگی نقش دارند و بنابراین علائم آن بسته به نوع ویروس ایجاد کننده، میتواند کاملا متفاوت باشد. بروز سرماخوردگی در افراد بزرگسال بین 2 تا 4 بار در سال و در کودکان، به خصوص در سنین قبل از مدرسه بین 6 تا 10 بار در سال کاملا طبیعی است. افراد مبتلا به سرماخوردگی باید بعد از یک تا دو هفته احساس بهبودی کامل کنند و در غیر این صورت، باید به پزشک مراجعه کنند تا از نظر بروز عوارض باکتریال سرماخوردگی مانند عفونت ریه ها، سینوس ها یا گوش ها مورد بررسی قرار گیرند.

نشانه های سرماخوردگی

علائم سرماخوردگی معمولا بعد از یک تا سه روز بعد از تماس با ویروس سرماخوردگی بروز میکند و شامل موارد زیر است:

• گرفتگی یا آبریزش بینی
• خارش گلو یا گلودرد
• سرفه
• احتقان (به معنی بند آمدن بینی، خون یا ماده دیگر در بدن)
• سردرد یا بدن درد
• آبریزش از چشم
• تب پایین
• احساس خستگی مختصر

با پیشرفت سرماخوردگی ترشحات بینی میتواند به تدریج غلیظ تر و زردرنگ و یا سبزرنگ شود.

شاید ندانید اما یکی از مشخصه های قابل توجه تفاوت بین سرماخوردگی و سایر بیماری های ویروسی این است که در سرماخوردگی معمولا تب بالا وجود نداشته و بر خلاف  سایر بیماری های ویروسی احساس خستگی شدیدی وجود ندارد. 

دلایل سرماخوردگی

راینو ویروس شایع ترین عامل به شمار میروند که شدیدا هم قابل سرایت است. راه ورود ویروس به بدن، دهان یا بینی است اما در این بین دست ها هم نقش مهمی ایفا میکنند. ویروس ها به دنبال سرفه، عطسه و یا حتی حرف زدن در هوا پخش میشوند. اما از طریق دست ها با اشیایی که قبلا دست های آلوده به ویروس با آن در تماس بوده، مانند گوشی تلفن، لیوان و حوله نیز قابل انتقال است. به دنبال تماس دست های آلوده با چشم ها، دهان یا بینی، عفونت سرماخوردگی انتقال می یابد.

عوامل زمینه ساز

خردسالان و کودکان در سنین قبل از دبستان بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی هستند، زیرا هنوز به اکثر ویروس های سرماخوردگی مقاومت پیدا نکرده اند. به علاوه کودکان اکثر اوقات خود را در جمع سایر کودکان میگذارنند و در خصوص شستن دست های خود و مراقبت دهانی هنگام عطسه و سرفه کمتر توجه دارند.

با افزایش سن نسبت به بسیاری از ویروس های سرماخوردگی مقاومت ایجاد میشود. و بنابراین شیوع ابتلا به سرماخوردگی به تدریج کاهش میابد. در بزرگسالان ضعیف شدن سیستم ایمنی به هر دلیل و یا وجود آلرژی ها میتواند یک عامل زمینه ساز ابتلا به سرماخوردگی به شمار رود. 

بروز سرماخوردگی در پاییز و زمستان بیشتر است که علت آن تجمع بیشتر دانش آموزان در کلاس های درس و از طرف دیگر خانه نشینی بیشتر در این فصول است. در مناطقی که فصل زمستان ندارند، سرماخوردگی در فصول بارانی شایع تر است. 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

• تب بالای 39 درجه
• تب بالا همراه با خستگی یا بدن درد
• تب بالا همراه تعریق و لرز یا سرفه، همراه خلط رنگی
• وقتی که با گذشت زمان علائم به جای بهتر شدن، بدتر شوند و یا بیشتر از ده روز طول بکشد

اطفال معمولا در طی سرماخوردگی نسبت به بزرگسالان بدحال ترند و دچار عوارضی مانند عفونت گوش ها میشوند. اطفال را در صورت وجود هر یک از علائم زیر باید نزد پزشک برد.

• تب بالای 39 درجه، لرز یا تعریق
• تبی که بیشتر از 3 روز طول بکشد
• وجود استفراغ یا درد شکم
• خواب آلودگی غیر متعارف
• سردرد شدید
• وجود مشکل تنفس
• گریه مداوم
• گوش درد و سرفه مداوم

عوارض سرماخوردگی

 عفونت حاد گوش میانی: این عارضه خصوصا در اطفال شایع است و به دنبال ترشح باکتری یا ویروس از ورای پرده ی گوش رخ میدهد.علائم به صورت گوش درد، ترشحات سبز یا زرد رنگ از بینی و برگشت تب پس از یک بهبودی نسبی از سرماخوردگی است. ممکن است بی قراری هم وجود داشته باشد.

خس خس سینه: در بیماران آسمی سرماخوردگی میتواند باعث ایجاد خس خس سینه شود. سینوزیت و سایر عفونت های ثانویه مثل گلودرد چرکی، سینه پهلو، برونشیت در بزرگسالان و خروسک در اطفال. بروز هر کدام از عوارض فوق نیازمند مراجعه به پزشک جهت درمان است.